Kurs „Emocje to kompas”

Kurs „Emocje to kompas”

  • Masz ochotę uzupełnić brakujące ogniwo Twojej edukacji- czyli temat „emocje”?
  • Chcesz nauczyć się korzystać ze swoich emocji jak z kompasu, zamiast je tłumić?
  • Chcesz lepiej się komunikować ze sobą i w rezultacie z innymi?
  • Lubisz kursy online polegające na oglądaniu edukacyjnych filmów w swoim tempie i czasie, dowolną ilość razy?
  • Pragniesz wreszcie przestać być Różą z podcastu „Pokój w głowie”? Stać się świadomą i asertywną w bliskich relacjach osobą?

Emocje właściwie to nie są po to, by sobie z nimi radzić. One są naszym kompasem! My wszyscy możemy lepiej żyć, jeśli uznamy emocje za sprzymierzeńca, a nie wroga.

Dla dobrostanu psychicznego konieczna jest umiejętność radzenia sobie z emocjami. Dobrostan psychiczny jest elementem zdrowia- czyli dla zdrowia konieczna jest umiejętność radzenia sobie z emocjami. Albo, jak wcześniej wspomniałam, korzystania z emocji jak z kompasu.

Fajnie to brzmi, tylko jak to zrobić???

Dlatego właśnie powstał kurs z podstawowych umiejętności psychologicznych, czyli nazywania, rozpoznawania swoich emocji i radzenia sobie z nimi, odnajdowania tego, co te emocje nam pokazują i korzystania z zawartych w nich wskazówek.

Jest to kurs video, filmy możesz oglądać we własnym tempie- o dowolnej porze dnia i nocy. Kurs trwa 2 godziny i 45 minut, a dostęp do niego otrzymasz dożywotnio, wraz z dostępem do jego ewentualnych aktualizacji.

Zamówienie

Promocja do: 2024-07-24 00:00

299.00

PLN

349.00

PLN

Zamów
Copyright © 2023 Pokój w głowie